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夜泣きがひどくて参っています。


ひとつ前の日記
わたしがあなたを選びました 
『育児の悩みや涙は忘れられる』
とはいったものの


さすがにひどい夜泣きの最中は
私も泣きたくなるし
イライラがつのる。


あの日記の時のように
落ち着いて育児を振り返る余裕があるかと思っていた矢先、
こんな日記を書くことになろうとは。



夕べは本当にひどかった。



いつもより少し早い20時30分に寝たムスメが泣き出すまでわずか1時間。

それからは何をしても泣き止まない


最初の理由はわからないが、
ここ数日、ムスメの睡眠を見ていると
かなり体内時計が乱れている感じがしていたので
一度リセットが必要と判断し
「寝たくないならいいよ~」とムスメの遊びに付き合うこと1時間。


23時になってさすがに眠くなったようなので、授乳。

ところがその最中にもまた泣きしはじめ、泣き止まない。



それはそれは大きな声で泣きわめく。

火がついたかのように泣く。

泣く。

泣きつづける。



結局、抱っこやユラユラ、背中トントンを繰り返し
少しの授乳でやっと寝たのが2時



そしてつかの間の睡眠。



3時45分、またしてもギャン泣きで起こされる。



なすすべもなく、途方にくれるワタシ。

根気強く抱き続けるシュジン。




最終的にワタシの抱っこで寝たのが5時





ワタシはそれから眠れるはずもなく
6時35分、ムスメは大きな泣き声を張り上げ起床。





もうどうしたらいいのかわからなくて
泣きながら起きたムスメを抱いてはみたものの泣き止まない。

ワタシも泣く。

ムスメも泣く。



魔の夜泣きループにはまってしまいました。





過去に一度取り組んだネントレ。

一時は睡眠が安定していたのですが、
安定してきた頃「よく眠れるようになったし」と
ついつい抱き上げたり、添い乳してしまった
シュジンの甘やかし と ワタシの甘え がいけなかったのかもしれません。



ムスメが泣くのは心苦しいけど
やっぱりもう一回、ちゃんとネントレしてみたほうがいいのかも。




夜泣き(寝不足)は子供だけでなく大人もしんどい。

上手に眠れない子供も辛いのだろうけど
その辛さを取り除いてあげられない親も苦しい



他の方のブログで“ネントレについて夫婦間でもめた”
なんてことも読みますけれど
ほんと、そうかもしれません。

寝不足と疲れは家族間の心にも重いストレスとなりますね。



あんなに泣き叫んでいた ムスメ は
まるで何もなかったかのように一人遊びを楽しんでいます。

IMGP0028.jpg




なにかいいネントレ方法があったら教えてください涙

藁にもすがりたいってこんな気持ちなんだろうなぁ・・・・・





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ジャンル:育児

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こえだ

Author:こえだ
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一姫二太郎の四人家族。
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