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2010.04.01 23:10|はな


1歳の健康診査へ。

41.jpg

クリームパンみたいなプクプクの手。

あぁかわいい。

食べてしまいたい


はな、1歳。

身長 : 75cm
体重 : 9375g
頭囲 : 46cm
カウプ指数 : 16.7


と、いたって平均の健康優良児

身長はけっこう伸びていたなぁ~
でも、思っていたほど体重は重くなかった。

抱っこしているとあんなに重く感じるのに
まだ10㎏に達していないとは・・・




あらよっと!

41-1.jpg

待合室で動きっぱなしの はな。

カニ歩きで行ったり来たり








健康相談で こえだ の悩みである
『食べすぎ???』について尋ねてみた。

はな の平均食事量は
子供茶碗2杯または3杯

おやつは一日一回。


栄養士さん曰く
「よく噛んでいるのであれば心配いらないです。」
「特に太っているわけでもないし、
食べているものが偏っているわけでもないので
気にしなくて大丈夫です。」
「他の子よりよく食べる子なんですね~、うふふ」。

あぁ、そんなものなのかちょっと拍子抜け。


ワタシ は食事のたびに心配していたんだもの

「この子、このまま肥満児になったらどうしよ」と。

「このまま成長したら
ハナコデラックスになっちゃう~!」と。


でも、食事量は個人差がある年頃だし
食べさせる内容さえ気をつけていれば大丈夫らしいです。


多めに食べさせるのならやっぱり“野菜”だそう。
緑黄色野菜。
この頃になれば生野菜もOKだとか。
でもレタスなんかは噛み切れないので
避けたほうがいいらしんだけどー

ワタシ、食べさせちゃってました(笑)


青魚。サバ
もうちょっと控えたほうが良かったらしいんだけどー
普通に食べさせちゃってました(笑)


冷蔵庫にたくさんある一升餅はNGだそうです。
いくら小さく切っても、お餅はまだ危ないのでやめましょう。
せっかく必死に背負ったのにね~。


それから、お刺身
3歳くらいまで控えたほうがいいらしいです。







健診終了後のご褒美タイム。

41-2.jpg

ミニバナナ&ミニパン2個。


ソファ置きしてある麦茶を直飲み。

41-4.jpg

ものぐさかーっ!?(笑)







このあと、2人でおうどんを食べに行きました。

ずっと行ってみたいと思っていたつるとんたん

はな はもちろん、しっかりお椀一杯分をたいらげました。

41-3.jpg

ワタシタチ が食べたのは 釜揚しらすと春野菜のおうどん

青海苔のだし汁がジュレになっていて
うどんによくからみ美味しかった!
揚げた桜海老の香ばしさも、美味美味♪


栄養相談で解禁になったエビイカタコ。
はな、今日の桜海老がとても気に入ったみたいです。



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Author:こえだ
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一姫二太郎の四人家族。
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